Q生完孩子以后胸小了很多应该怎么办

2019-03-23
描述:

我今年30岁了,最近刚生完孩子一个月,就发现胸变小了很多,所以我想问一下生完孩子以后胸小了很多应该怎么办?

A
洪惠玲 乳腺外科 去问诊

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副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三级甲等
医生回答:

根据你所描述的问题来看,考虑生完孩子以后胸变小一般是由于体内激素分泌减少,从而导致雌激素分泌增高引起的乳房变小,这是很正常的一种情况,想要缓解的话,可以在饮食上加以调理,建议患者可以补充更多优质蛋白食品、豆制品、鸡蛋和牛奶,也可以多吃一些富含胶原蛋白的食物,生活中也应该多注意乳房按摩、可以适当的进行一些推拿,这些都可以促进乳房更好的发育,平时,可以做更多的扩胸运动和加强游泳运动,所有这些都对乳房都有很大的好处。

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