Q甜椒的功效是什么

2020-07-06

描述：

甜椒的功效是什么

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

甜椒又被叫做柿子椒、灯笼椒、菜椒等等，颜色艳丽，营养丰富，是人们最喜欢吃的蔬菜之一。甜椒本身维生素c的含量要远远超过茄子、番茄，这是人体一种必须的营养元素。并且在中医上认为甜椒味辛、性热、可以温中散寒，能够帮助人体开胃消食。另外甜椒还可以帮助人体发汗来降低机体体温，这样可以很好的缓解肌肉疼痛，所以清热解毒的功效非常显著。