Q淡盐水能清理肠道吗

2020-11-04

描述：

淡盐水能清理肠道吗

: 许吉成消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

淡盐水是能清理肠道的。喝淡盐水可以促进胃肠的蠕动和血液循环，从而帮助清理胃肠道内的垃圾毒素排出体外，帮助身体维持正常的运作。对于一些便秘的患者，在早上起床的时候喝一杯淡盐水，然后配合做一些简单的运动，清肠的效果会更好。而且对身体没有任何的副作用，可以长时间的使用，但是需要注意剂量，一次性不能放的太多，1~2克即可。