Q轻度抑郁症怎么治疗

男 37岁 2020-03-27

描述：

我表姐最近总是爱幻想，语言和行为有点像儿童，检查后说是是轻度抑郁症。这个病怎么治疗？

医生回答：

轻度抑郁症的治疗主张心理治疗，同时配合辅助性的社会功能锻炼，以及家庭成员的支持。心理治疗包括认知治疗，以及加强体育锻炼，因为运动具有抗抑郁抗焦虑的作用。如果坚持一段时间后仍没有改善，就需要考虑药物的治疗。