前一段时间去医院体检,结果显示我有糖尿病。朋友建议我吃枸杞,枸杞对糖尿病有什么好处?
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枸杞含有大量的维生素、胡萝卜素、粗蛋白、微量元素等营养素,具有清肝明目益气补血和降糖的功效。糖尿病患者进食后能提高免疫力,增强细胞活性,而且还可以控制血糖,糖尿病人可以喝枸杞茶或枸杞粥,能减少枸杞中糖的摄入量,避免血糖升高。
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