Q茶饮料对身体有哪些影响

2020-07-23

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茶饮料对身体有哪些影响

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

少量的喝一些茶饮料，对身体的影响不大，如果经常大量的喝茶饮料，对身体就会造成有危害。茶饮料中所含有的添加剂、色素、防腐剂、糖分都比较高，会让身体患糖尿病、龋齿、肥胖症、胃肠道疾病、营养不良症、肾结石、肾功能异常等疾病。如果在晚上临睡觉之前喝茶饮料，也容易引起失眠，长时间失眠会导致身体抵抗能力下降，容易诱发一些疾病的出现。