我有高原反应,每次去都感觉特别的难受,偶然听到了一个好办法可以缓解高原反应,我想问一下灵芝可不可以缓解高原反应?
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灵芝含有多种氨基酸,蛋白质,生物碱、香豆精、甾类、三萜类、挥发油、甘露醇、树脂及糖类、维生素B2、维生素C、内酯和酶类。硬脂酸、延胡索酸、苯甲酸等为其所含酸内的主要成分。用灵芝保健身体是可以缓解高原乏氧的反应,灵芝不仅营养价值丰富,还具有提高机体免疫力的作用。对身体也是有一定帮助的,建议你进入高原前要去做一个全面检查,列如如心肺功能血氧饱和度情况,生命体征情况,血压,等综合分析和评估是否可以适应高原的生活和工作旅游
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