Q肾虚腰痛应该怎么办？

女 29岁 2019-04-25

描述：

身体无力到医院检查一下发现是肾虚导致的腰疼，想问下医生肾虚腰痛应该怎么办？

: 牛建海中医内科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

肾虚腰痛考虑可能为先天肾气不足，后天有劳累过度，身体虚弱。又或者是房事不节制导致肾精亏损所导致的。肾虚腰痛的治疗可以从以下几个方面调理：第一、在药物治疗方面，可以服用药物金匮肾气丸、六味地黄丸或者是人参归脾丸来调理；第二、在饮食方面，可以多吃一些补肾的食物，例如韭菜、动物的肝脏、黑米、黑芝麻之类的；第三、日常生活中要注意按时休息，不要熬夜，也不要过于劳累，最好每天都可以有适当的体育锻炼；第四、坚持晚上睡觉前用热水泡脚。