前段时间我刚生完了宝宝,最近乳房有些大,而且还下垂,所以想问一下乳房太大下垂怎么办呢?
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乳房太大下垂首先可以选择合适的内衣托起乳房,有利于缓解乳房太大下垂情况,同时还可以适当的做一些健胸运动。
另外女性在哺乳期间还应注意多喝温水,并且还可以适量喝一些猪蹄汤和鸡汤,而且还可以吃一些肉皮类的食物,不仅有利于促进乳汁分泌,而且还有助于改善乳房太大下垂现象。
日常尽量不要吃生冷和刺激性食物,以免影响乳汁分泌。
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