Q月经期食欲不振有哪些原因

30岁 2021-07-03
描述:

这几天我发现自己来月经了,可是我在来月经后出现了食欲不振的症状,月经期食欲不振有哪些原因?

A
王华 妇科 副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等
医生回答:

月经期食欲不振通常是体内的激素水平发生改变所引发的,还有可能是精神过度紧张以及焦虑的原因。

如果在月经期有食欲不振的症状,可以适当吃些清淡以及易消化的食物,另外还要保持心情愉悦,尽量避免精神过于紧张以及焦虑。

在月经期过后,通常身体不适的症状会逐渐的缓解,但是在日常生活中要注意饮食合理搭配,并且还要保持规律的生活作息。

相关问答