我这两天来月经了,可是我在来月经后出现了食欲不振的症状,请问一下月经来了会食欲不振吗?
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月经来了有可能会食欲不振,并且还有可能会出现腹部疼痛的症状,也有可能会出现身体乏力的症状。
如果在月经期有食欲不振的症状,通常可以适当吃些清淡易消化的食物,另外还要保持规律的饮食作息,尽量避免暴饮暴食,否则很有可能会加重食欲不振的症状。
在月经期要保持规律的生活作息,另外平时还要避免腹部受寒受凉,也要保持良好的心态,尽量避免精神过于紧张以及焦虑。
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