Q脸长痘痘怎么调理

女 2021-01-27

描述：

我最近这段时间熬夜比较频繁，以至于脸上长了好多的痘痘，想问一下脸长痘痘怎么调理？

: 陈腊梅皮肤科去问诊

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副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

脸上长痘痘期间可以多吃一些富含维生素的水果以及蔬菜，平时要注意保证足够的休息时间，尽量的避免长时间熬夜。
在长痘痘的时候要注意脸部皮肤的清洁卫生，在洗脸的时候最好使用温水，另外要避免使用刺激性的洗护产品。
在有痘痘的时候尽量不要直接用手挤压，因为手指和指甲内的细菌相对比较多，如果挤痘痘有可能会造成局部皮肤感染。