反胃酸可以吃什么缓解
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反胃酸是由于胃酸分泌过多,刺激胃酸膜出现的应激反应。可以吃一些含碱较多的食物来抑制胃酸的分泌,如面食、胡萝卜等。因为碱可以有效地和胃酸进行中和,对过多的胃酸进行稀释作用。还可以吃一些口香糖,因为在咀嚼口香糖的时候可以促进唾液的分泌,同时多次吞咽可以有效缓解出现胃酸的情况。除此之外,还可以喝一些姜水,因为姜可以加速消化过程,可以加快多余胃酸的消化。
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