Q经期能不能洗头？

女 16岁 2019-04-24

描述：

我最近在经期阶段，我头痒感觉自己的头发脏了，想要洗一洗，妈妈说经期洗头发对身体不好，请问经期能不能洗头？

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

月经是生理上的循环周期，子宫内膜一自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。生经期正常情况下是可以洗头的，但是要避免凉水洗头，以及洗完头后最后马上吹干，因为月经期间女生身体比较虚弱而且会比较容易受寒，经期受寒对身体损害很大。但是正常洗头并吹干是不会受寒影响身体的，通常没有大碍。总的来说，经期正常洗头是可以的，温水加尽早吹干即可，并无大碍，无需担心。因为如果你用冷水洗头是可能导致寒邪入侵以后有可能落下痛经这些毛病的，所以建议还是用热水来洗，然后用吹风把头发吹干再出门，如果非要洗，建议前3天不要洗，那时是抵抗力最弱的时候，还有建议用热水，注意保暖。