Q小孩吃开心果上火吗

2020-07-24

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小孩吃开心果上火吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

小孩若是吃过了开心果，也是会上火的。其实，在一般情况下，因为开心果具有润肠通便的效果，所以可以缓解小孩便秘的情况，这对孩子的健康是有好处的。但是，开心果毕竟是属于坚果类食品，从医学的角度上来说，吃多了是会引起上火的。所以说，家长在给孩子吃开心果的时候，还是要控制食用量，以免孩子食用过多，引起上火等症状。