Q血压低怎么调理比较好？

女 2020-04-03

描述：

最近的睡眠很充足，但还是觉得很累，血压低怎么调理比较好？

医生回答：

血压低多数是由于身体虚弱气血不足，患者要有足够的食物，有足够的睡眠，不要精神紧张。建议患者多吃富含钠盐及胆固醇高的食物，多吃一些含铁的水果如桂圆，樱桃、西红柿等，加强体育锻炼，增强体质，从而有助于血压的升高。