前不久我在医院已经生完孩子了,自从生完孩子之后我就一直在排恶露,我特别希望我子宫之类的垃圾都能够排出来。想问下怎么排除子宫的垃圾?
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其实女性子宫并不脏,只是每月子宫内膜排出形成月经,我们本来就具备排出异物的能力。这个问题属于一个伪概念,因为我们不需要什么药物来帮助我们排出什么子宫垃圾。不过女性在生完孩子排恶露的时候,可以通过按摩的方法来帮助刺激子宫,可以帮助子宫收缩恢复,这样就能够让子宫之类的垃圾全都排出来。建议多喝姜红糖水,平时注意饮食,不要吃辛辣刺激性食物,以及生冷的食物,多吃一些新鲜水果和蔬菜,注意保暖,以免受凉,减轻压力,放松心态,保持心情舒畅,多休息。
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乐华 副主任医师