Q怀孕特别喜欢吃辣怎么办？

女 30岁 2019-06-14

描述：

怀孕三月了，胃口不好，但是一直想吃酸辣的食物，想咨询一下，孕期想吃这些食物改怎么办？

: 路臻妇科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

酸辣食品能促进消化，改善脾胃功能，增加食物摄入量。因为怀孕后，怀孕体内激素变化导致孕妇口味上发生变化，这是一种正常的生理现象。这个时候少量的吃一些酸辣食品，能够起到很好的调节效果，但是孕妇们也要注意，不能长时间，大量的吃过于辛辣的食品，否则很容易引发肠胃不适。适当的吃酸辣食品，能够促进胃液分泌，起到促进消化的功效。建议怀孕以后尽量不要吃辛辣刺激性的食物，否则会导致上火，从而引发便秘症状。平时要多吃一些有营养的食物，为胎儿发育提供能量。