Q减肥减出抑郁症怎么办

2020-05-19

描述：

减肥减出抑郁症怎么办

: 庞吉成精神心理科 主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

如果减肥期间出现了抑郁症，建议去医院询问相应的医师来进行治疗。可以采取一些必要的药物治疗，与此同时建议停止减肥，多做一些自己喜欢的事情来代替减肥，去一些自己喜欢的地方进行相应的娱乐，使自己保持一个好的心情，可以和自己知心的朋友多进行沟通聊天，逐渐的改善心理的负面情绪。同时还要注意多休息，不要过度的劳累，保持一个健康的生活习惯。