Q备孕前男方注意事项有哪些

男 2019-05-08

描述：

最近和老公想要一个孩子，听说怀孕前要做充足的准备，请问一下备孕前男方注意事项有哪些？

: 王建英妇科去问诊

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主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

首先，如果想要一个孩子的话，在打算怀孕的之前，夫妻双方都要去医院做一个全面的体检，查看自己的身体是否正常，有没有什么影响怀孕的不良因素，检查是否会有身体方面的原因，其次，男性在备孕时，要注意自己的生活习惯，怀孕前的一段时间内不要吸烟、喝酒，烫头，洗热水澡，也要注意避免接触有毒有害的物质，不要服用药物，否则会影响胎儿在母体中健康。最后在备孕的这段时间，要注意自己的饮食，合理饮食，男性要多补充锌元素，保持一个愉悦的心情。