Q龙眼干煲汤带皮好还是剥皮好

2020-07-30
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龙眼干煲汤带皮好还是剥皮好

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张增峰 中医科 去问诊

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副主任医师 安康市中医医院 三级甲等
医生回答:

龙眼干煲汤是剥皮好,龙眼干可以起到补气血的作用,一般在煲汤的时候最好剥去外皮,可以使煲的汤变得更加美味。龙眼干可以起到补益心脾的作用,具有养心安神的功效,当出现气血不足或者气血两虚的时候可以吃龙眼干治疗,吃龙眼干还可以改善心慌、失眠或者是头晕的症状。在平常生活中要避免生气和着急,还要少吃一些高油脂的食物。

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