Q如何控制高血压血粘？

女 2019-07-20

描述：

我母亲患有高血压很多年了，而且她的血液很粘稠，请问如何控制高血压血粘？

: 吕正金中医内科去问诊

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副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

控制高血压血液粘稠度高，药物治疗不要间断，用药养着一般不出大问题。这种情况通常是饮食不均衡造成的，例如油腻食物和钠盐摄入过多，补水少，不喜欢吃蔬菜，水果，五谷杂粮等。建议生活要有规律，合理饮食，多吃高粱，玉米，豆制品，地瓜等的五谷杂粮，同时多吃绿叶蔬菜和各种水果，限制钠盐及高脂肪，高胆固醇的摄入。如果有高血脂必须同时治疗，否则降压效果不好。可以去医院按照医生指导进行药物治疗。平时注意适量有氧运动，例如慢跑游泳等。