Q皮肤被太阳晒黑了能白回来吗

2024-05-20

: 彭洋皮肤性病科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 北京大学第一医院三级甲等

医生回答：

通常皮肤被太阳晒黑了是可以白回来的。

皮肤一旦被晒黑后，需要一段时间才能逐渐恢复，因人而异，不同的年龄、不同的肤质，恢复是时间周期会有所不同。

另外，皮肤被晒黑之后，可以在每天基础保养的同时，多敷一些美白面膜，还可以做做去角质，加速皮肤的新陈代谢。另外，多吃些含有维生素C的食物，或是口服维生素C，也可以帮助皮肤尽快白回来。与此同时，也是最重要的，一定要做好防晒，出门前的15分钟，擦好防晒霜，外出打伞，生物防晒与物理防晒同时进行。而且尽量不要熬夜，养成良好的生活习惯。