Q女性湿热重都有什么表现

女 36岁 2019-03-03

描述：

最近总是感觉身体不舒服，住院医生说是女性湿热重，并不清楚怎么回事，请问一下女性湿热重都有什么表现？

: 张英泽中医科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

女性湿热重一般会有乏力，四肢沉重，白天嗜睡，头昏昏沉沉，容易心慌，夜间睡眠不好，湿热体质的人特别容易发脾气，很容易发怒，看起开特别的急躁。湿热体质的人容易虚胖，没有吃多少东西就会变胖，而且让人感觉是虚胖。也有一部分人会变的特别瘦。当身体出现湿热的时候，会特别容易乏力、犯困，但是睡眠又很浅，这些人每天都说自己很困很累，看起来都是病怏怏的。平时可以多运动，用排汗来达到祛湿的效果；饮食上多吃有祛湿排毒效果的食物，这样才能缓解体内湿气重的情况。