Q怀孕一个月了胃口不好能吃咸菜吗

2020-06-22

描述：

怀孕一个月了胃口不好能吃咸菜吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕一个月的时候出现胃口不好，属于是正常的早孕反应，在胃口不好的时候是可以吃咸菜的，女性在怀孕初期需要营养均衡，单纯的咸菜，不能够补充身体足够的营养，可以吃一些清淡利口，含有维生素高的食物。可以缓冲或者是避免早孕反应，比如可以吃一些新鲜的水果蔬菜，单纯的食用咸菜很容易导致营养不良。吃一些酸性的食物可以避免早孕反应。