Q脂肪肝怎么调理

2020-09-22

描述：

脂肪肝怎么调理

: 马莉肝病科去问诊

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副主任医师 宁波市第二医院三级甲等

医生回答：

脂肪肝可以在饮食上进行调理。平时一定要以清淡的食物为主，不能过量的去吃一些油腻，还有辛辣的食物，切记一定不能去饮酒，每一顿饭都要有节制，不能吃得太饱，饭后一定要做适当的运动，这样就可以促进脂肪的代谢。脂肪肝主要是由于肝内脂肪过多的堆积所造成的，也是一种很常见的肝脏病变，如果说轻微脂肪肝是可以通过饮食还有运动来缓解的。