Q大便呈颗粒状怎么办？

女 2019-06-20

描述：

近来大便呈颗粒状，也不晓得怎么回事，近来大便，发现都是一块儿一块儿的，断开的，大拇指甲盖左右大小，请问大便呈颗粒状怎么办？

: 陶生消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

大便呈颗粒状不排除是由于营养不良导致，会出现大便成颗粒型和大便干燥等，一般的情况下，大便呈颗粒状与饮食有很大的关系，久坐不动会使胃肠蠕动更差，并且粪便的堆积容易呈颗粒状，平时应注意多吃富含粗纤维的蔬菜和水果，以刺激肠壁，促进肠蠕动。在中国传统医学中，黄色食物被用来滋养肠胃，如香蕉、桔子、胡萝卜等，同时，应该多喝水，这样可以起到一定的软化粪便的作用，建议你顺时针按摩腹部，服用一些泻药颗粒，晚上空腹喝蜂蜜水，平时多喝一些蜂蜜以及水等，多吃水果。