Q如何让皮肤变得细腻光滑

2022-09-13
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如何让皮肤变得细腻光滑

A
王晓彦 皮肤科 去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
医生回答:

一般可以通过饮食调理,日常护肤让皮肤变得细腻光滑。
1.饮食调理:日常生活中要养成良好生活习惯,注意合理饮食,多吃一些新鲜水果和蔬菜,多喝水,对于皮肤有一定好处。
2.日常护肤:平时要做好皮肤护理措施,可以使用补水护肤产品,能够改善皮肤干燥,可以使皮肤变得更加细腻光滑。
平时要注意多休息,保证有足够睡眠时间,尽量减少长时间熬夜。

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