Q吃鸭脖可以喝牛奶吗

2020-07-23

描述：

吃鸭脖可以喝牛奶吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃鸭脖可以适当的喝牛奶，鸭脖和牛奶属于两种食物，他们并不会出现相克，也不会出起冲突，牛奶中含有比较丰富的蛋白质、维生素和矿物质，而鸭脖中也含有比较丰富的蛋白质，鸭脖有益气补虚降血脂的功效，是一种休闲食品，可以适当的吃，但不能吃的太多，避免出现上火的情况。另外喝完牛奶以后可以适当的进行户外运动促进身体生成维生素D。