Q女性肾虚的调理方法是什么

女 2020-03-28

描述：

我手脚冰凉已经很长时间了，做事情很容易感到疲劳，腰部总是很酸，去医院检查说是肾虚引起的，女性肾虚的调理方法是什么？

医生回答：

女性肾虚的调理方法要遵医嘱服用有滋阴补肾效果的药物来改善病情，生活中还要适当的做有氧运动来增强体质。女性肾虚一般会出现身体虚弱和出虚汗的症状，在平时也可以把芝麻、枸杞子、粳米等食物熬粥吃，能够有效的改善病情。