Q紧张时不停的咬手是自虐吗

男 20岁 2020-04-08

描述：

我朋友每次遇到紧张的事情都会咬自己的手指，有时还会咬破，所以我想知道紧张时不停的咬手是自虐吗？

医生回答：

紧张时不停的咬手不是自虐。每个人都有自己的方法来减轻心理压力，仅仅咬手指和捏自己都是增强自信的表现。这是一种心理宣泄的方式。每个人都不同于每个人，所以适合你的是最好的。我们不必惊慌。如果这种自我虐待变得有害，那么可能会有问题。