Q孕妇可以吃春笋吗？

女 26岁 2019-04-22

描述：

我已经怀孕1个多月了，最近特别想吃竹笋，但是不知道会不会影响宝宝，所以一直不敢吃，请问一下怀孕期间孕妇可以吃竹笋吗？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

孕妇是可以吃竹笋的，但是不要吃的太多。竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，食用竹笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，并有预防大肠癌的功效。竹笋就具有开胃健脾、增强食欲的作用，这对于孕妇在怀孕前期由于孕妇造成的食欲不佳具有很好的缓解作用。特别是在妊娠期间，保证好自己的心情愉快，保证好每天的营养物质，多晒太阳，保持外阴部清洁干燥，减少性生活，定期产检，不要吃辛辣和偏冷的食物。孕妇可以放心的吃，对排泄分泌物，出现水肿现象有一定的治疗的效果。