Q月经期冷到痛经怎么办

2021-08-29
描述:

我在月经期没有做好身体的保暖工作,导致我特别的冷,而且还出现了痛经的情况,月经期冷到痛经怎么办?

A
张萍 妇科 去问诊

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主任医师 山东大学第二医院 三级甲等
医生回答:

月经期冷到痛经通常需要穿保暖性比较好的衣物,还可以用暖手袋在腹部热敷,也可以适当喝些生姜红糖水,能够起到驱寒的作用,还有助于缓解腹部疼痛的问题。
在月经期间尽量避免受凉受寒,否则很有可能会诱发痛经以及加重痛经,月经期还要避免吃一些过于寒凉的东西,以免引发腹部疼痛。
月经期要避免做一些剧烈的运动锻炼,还需要做好阴部的卫生清洁工作,以免引发妇科疾病。

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