Q槟榔芋可以补中益气吗

2020-08-18

描述：

槟榔芋可以补中益气吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

槟榔芋具有补中益气的功效，槟榔芋是一种优质的蔬菜，它的主要成分是淀粉，槟榔芋中含有非常丰富的维生素和矿物质，它的主要功效是补气、养肾、健脾，还能够促进消化，对于补中益气是有一定功效的。槟榔芋中还含有非常丰富的维生素C维生素E和维生素A以及胡萝卜素，能够预防夜盲症，另外对皮肤也有一定的好处。槟榔芋中还含有比较多的矿物质和微量元素，能够帮助消化，增强食欲。