Q吃槟榔芋能补气吗

2020-08-14

描述：

吃槟榔芋能补气吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃槟榔芋是能够补气的，槟榔芋属于一种优质的蔬菜，它的主要成分是淀粉，而且槟榔芋的营养价值比较高，含有非常丰富的粗蛋白，多种维生素和矿物质，槟榔芋具有补气、养肾、健脾和促进消化的功效，这主要是由于槟榔芋中含有大量的蛋白质和不饱和脂肪酸，能够促进人体所需，对补气能够起到一定的作用，槟榔芋中还含有非常丰富的维生素a、维生素c、维生素e和胡萝卜素，对眼睛是非常有好处的。