Q宝宝睡前喝水会伤肾吗？

男 2岁 2019-02-23

描述：

我家宝宝平时不太喜欢喝水，可是每天晚上睡觉之前都会喝很多水，想咨询一下宝宝睡前喝水会伤肾吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

根据您所说的情况，睡前喝水通常来说会伤肾，但很容易造成睡眠质量差，因为经常上厕所，也容易造成眼睛水肿等，所以睡前尽量不要喝太多水，注意排尿，白天尽量多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，宝宝喜欢喝水，对身体是有好处的，而且宝宝比较小，晚上睡觉之前喝水，对身体也是有好处的，有利于排毒，尤其是在秋冬这个季节，适量的喝水可以暖胃，而且还能起到保健的作用，但是也要注意节制，不可大量喝水，如果宝宝在睡觉的时候大量喝水，可能会引起水肿的病症，少喝一点，润喉咙是可以的，不会有什么影响。