Q怀孕便秘能喝蜂蜜吗

女 26岁 2021-07-09

描述：

我怀孕三个多月了，我发现自己出现了便秘的情况，想要喝一些蜂蜜改善，怀孕便秘能喝蜂蜜吗？

医生回答：

怀孕便秘一般可以喝蜂蜜。

蜂蜜当中含有比较多的果糖和蔗糖，如果在怀孕的过程当中出现了便秘的情况，可以在每天早上起床之后喝一杯温热的蜂蜜水，不仅能够补充身体当中流失的水分，也可以起到润肠通便的效果，有利于改善孕期便秘。

虽然蜂蜜的好处比较多，但若怀孕之后有血糖水平偏高的情况，饮用蜂蜜水的时候还需要多加注意。