Q儿童鱼肝油什么时候吃最好？

男 2岁 2019-02-26

描述：

朋友聊天就说，孩子应该在哪个时间来补充鱼肝油，想问问孩子什么时候吃鱼肝油为最加时间？

: 石计朋儿科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

鱼肝油是用来帮助钙的吸收的。宝宝从满月开始就要补钙，建议一直补到2、3岁。补钙还有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。鱼肝油主要用于补充儿童维生素A和维生素D，同时补充AD（鱼肝油）能帮助钙的吸收，预防佝偻病，多晒太阳也会帮助钙的吸收，一定要到户外活动，不能隔着玻璃晒太阳因紫外线是不能穿透玻璃的。儿童的鱼肝油一般是从出生到两岁补充。足月出生的宝宝，产后两周就要补充；早产、低体重或多胎出生时，产后一周补充。