Q怀孕期间喝茶有什么注意事项

女 31岁 2019-04-14

描述：

我怀孕三个多月了，朋友说孕妇不可以喝茶，但是喝了很久白开水了，想请问一下孕妇要喝茶有什么注意事项

: 路臻妇科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

确诊怀孕之后的前三个月内称为孕早期，此期间是胚胎发育的关键时期，不建议孕妇喝茶。孕期饮茶避免喝浓茶，应多样化饮食，多吃蔬菜水果，适当多吃肉、蛋、牛奶等食品。特别注意孕期不宜喝红茶，易喝适量绿茶，在补充自身及胎儿所需同时还可调节口味，增加食欲。发烧时或空腹时或饭后时间不可喝茶，孕期宜喝饮品有牛奶，果汁，豆浆等。建议怀孕期间平时多喝白开水，对胎儿的发育有帮助。如果不喜白开水口味太淡，建议可以选择饮用自制果汁等替代。