Q吃完好多鱼可以吃橘子吗

2020-07-24

描述：

吃完好多鱼可以吃橘子吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃完好多鱼一般可以吃橘子，橘子当中一般含有一定的维生素，而且也有其它的微量元素以及矿物质，能够补充身体的营养，但是橘子的性质偏热，不要吃的太多，否则可能会引起上火。在吃完好多鱼以后可以适当的多喝一些水，或者是吃一些香蕉以及火龙果等水果，能够预防身体上火的发生，并且还能够补充身体所需要的营养，还能够预防便秘。