Q吃什么失误补孕酮快呢

女 2019-02-01

描述：

我怀孕了，浑身不舒服，去医院检查，医生说孕酮太低，吃什么补孕酮最快？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

孕酮是女人体内必有的，女人的身体之中没有这种元素，使女人呈现流产的现象。很多女性朋友出现孕酮低的原因，都是由于疾病因素引起的，内分泌功能紊乱是最常见的一种。孕酮低，建议吃些大豆之类的食物，辅助增加孕酮，适当吃一些含果胶，膳食纤维丰富的桃子，柚子，山楂，草莓，猕猴桃，不会导致血糖大幅度波动。"建议多吃富含激素的食物。吃些有含膳食纤维、果胶丰富的水果，比如草莓、桃子、猕猴桃都行。因为丰富的维生素C是有助于消化的。主要食物中含有丰富的大豆异黄酮和天然维E就可以，可以增加女性身体内的孕酮。食补就是没有药补的效果好。孕酮低一般就意味着体内雌性激素不足，而食物中所含有的一些高质量的雌性激素主要有这些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。