喝了玉米粥为啥上火
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喝了玉米粥上火可能是其他原因引起,比如长时间过度劳伤,导致脏腑功能失调虚弱而产生了内热。玉米粥属于粗粮,含有丰富的膳食纤维,经常喝不会引起上火。上火后建议到当地的中医院检查治疗,如果是一些慢性病症引起可以口服降火的药物进行治疗,平时还要注重饮食,尽量少吃热性的食物,多吃粗粮和蔬菜,要注意劳逸结合,适当休息。
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张人玲 主任医师