节食减肥会导致月经不来吗
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节食减肥是有可能会导致月经不来的,通过节食减肥对女性身体有很大的影响,在体内营养摄入不足的情况下,会影响到正常的内分泌,从而会影响到女性的月经。如果因为节食减肥造成不来月经,在平时要注意避免通过节食来进行减肥,一日三餐最好按时进行,减肥期间可以少吃一些高热量高脂肪的食物,尽量吃一些脂肪含量比较低的食物,平时也要注意多参加体育锻炼。
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