Q感冒咳嗽吃什么食物好?

女 6岁 2019-02-18

描述：

前几天我感冒了，可能传染给女儿了，她也有感冒症状，我想问一下，感冒咳嗽吃什么食物好?

: 赵月霞普通内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

干咳的原因是肺风和热风干燥引起的咳嗽。当然，预防措施包括:加强锻炼，更多的户外活动，提高身体的抗病能力。在气候变化的情况下，及时添加或移除衣物，以防止过冷或过热。公共场所不那么拥挤，减少感染的机会。经常开窗流通新鲜空气。当家庭成员感冒时，醋可以在室内熏蒸以防止病毒感染。及时接受预防性注射，减少传染病的发生。1.梨+冰糖+川贝。在把手附近交叉切开梨，去掉中间的核，加入2-3颗冰糖和5-6颗川贝(川贝应该打碎)，把梨放入碗中，在锅里蒸30分钟左右，然后给宝宝两次。该方剂具有润肺止咳、祛痰的功效。2.将萝卜水煮沸。将白萝卜洗净，切成4-5片，放入小锅中，加入半碗水，用火煮沸，然后用小火煮沸5分钟。有点冷后喝点水。该方剂治疗风热咳嗽、鼻咽干、干咳少痰效果好。当你感冒咳嗽时，建议按时吃饭。避免辛辣、油炸和烟熏食物，如烧烤。不要吃有强烈刺激的食物，如酸和过冷。不要喝酒。少喝浓茶和咖啡。多吃素食和粗纤维食物。