风热感冒、咳嗽首先需要吃一些蔬菜、水果,比如苹果、梨、橙子、柚子等。一方面富含维生素,另外一方面有些水果还具有一定的清热作用,比如橙子、柚子等。对于风热感冒、咳嗽等相关情况的恢复,有可能有所帮助。
其次,风热感冒、咳嗽还需要吃一些清淡的、容易消化的食物,比如面条等。不要吃一些辛辣、刺激性的、油腻性的食物,以免导致咳嗽等相关症状的加重,从而不利于病情的恢复。
此外,风热感冒、咳嗽还需要适当地多喝白开水、注意休息、避免熬夜。有的时候喝一点菊花水或者金银花水也有一定的清热作用,对于病情的恢复可能也会有一定的帮助。
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