Q吹空调早上抽筋是什么原因

男 36岁 2021-06-10

描述：

昨天夜里非常热，我把空调打开了，但是今天早上出现了腿抽筋的现象，我想了解一下，吹空调早上抽筋是什么原因？

医生回答：

吹空调早上抽筋，可能是腿部受凉的原因导致的，也可能是缺钙引起的。

出现该症状时，不必太过担心，患者可以先通过按摩、热敷、推拿的方式进行改善。而且在平时，也要及时补充营养，加强钙的摄入，多吃优质蛋白的食物，例如鸡蛋、牛肉、鱼虾等。

在日常生活中，也可以适当进行体育锻炼，促进身体抵抗力，预防疾病的发生。