吹空调头疼多考虑是由于吹空调时将门窗关闭,致使室内处于相对密闭的环境,空气流通不太好。再加上室内与室外的温差较大,吹空调时会产生凉气、寒冷的刺激容易使头部肌肉收缩,导致脑部血管舒张、收缩功能出现障碍,进而引起头痛。
尤其是本身就存在神经性头痛或偏头痛的人,更容易在吹空调后出现头痛现象。因此,当吹空调产生头痛现象时,建议先离开吹空调的环境,适当到室外活动、呼吸新鲜的空气,利于缓解头痛。
同时,也可放松头部进行按摩,使头部肌肉和神经得到有效放松,也可缓解头痛。
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