Q什么食物利于伤口愈合

24岁 2021-07-29
描述:

我上次跑步的时候不小心摔倒了,导致膝盖上出现了一个很大的伤口,什么食物利于伤口愈合?

A
曹广 普外科 去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答:

利于伤口恢复的食物有牛奶、鸡蛋、肉类和新鲜的水果蔬菜。

在伤口的恢复期间可以多吃蛋白质和维生素含量比较丰富的食物,这些食物都有利于伤口的恢复。不仅能够给机体补充所需的营养物质,而且还有助于伤口部位的肌肤细胞再生的效果。

一定要保持伤口的清洁和干燥,避免让伤口沾水,否则很容易出现伤口发炎和感染的情况。

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