Q女人肝气郁结喝什么茶？

女 30岁 2019-01-01

描述：

我嫂嫂经常会感觉烦躁，并且还经常头晕，医生说是肝气郁结，女性肝气郁结平时喝什么茶比较好一些？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

你嫂嫂有肝气郁结的情况，可以用玫瑰花菊花泡茶喝，这对于女性的缓解心情抑郁是比较好的，女性肝气郁结时间如果过长的话对于乳房的健康也是有影响的。最好是到专业医院来进行治疗，可以吃点逍遥丸来调理大姨妈，平时要多增加营养，可以喝一些鸡汤排骨汤，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝一些温开水，多卧床休息，避免过于劳累。可以做一些锻炼，身体锻炼对于疏肝解郁也是有帮助的作用的，同时应该是要注意保持正常的作息状态，以及改善自己的心情。