Q肝气不通喝什么茶好

40岁 2019-01-04
描述:

我跟嫂嫂关系一直很好,可是她最近常常会烦躁、胸闷、爱发火,常常头晕、没有力气、手的尾指常常感觉麻麻的,每次大姨妈最近几天乳房都会胀痛,大姨妈量少,我很担心她的身体,我想了解一下肝气不通喝什么茶?

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张英泽 中医科 去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院 三级甲等
医生回答:

你有肝气郁结的情况,可以用玫瑰花菊花泡茶喝的。肝气郁结主要是上火,保持平和心态,避免思虑过度,饮食清淡,多喝水,适当运动,有助于改善肝气郁结的症状。一般肝气郁结者应多吃一些具有疏肝理气,清肝泻热以及健脾益气功效的 食物,芹菜、茼蒿、西红柿、萝卜、橙子、柚子、柑橘、苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、 黄豆芽、芹菜、白菜等。也可以到专业医院中医科就诊治疗,可以吃点逍遥丸调理大姨妈会好一点的,平时要多增加营养,多喝鸡汤排骨汤,多吃蔬菜水果,多喝温开水,多卧床好好休息,避免疲倦疲乏、无力,会好点的。有问题及时就医,听从医生的建议和吩咐。

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